Dario Cortese: Divja hrana

V nedeljo ob 13.oo nas bo na Karajžewčku pod Cmakom v Cerknem pobral Dario Cortese, ki nas bo popeljal na divjo nabiralniško-kulinarično delavnico, na kateri bomo spoznali divje užitne rastline, ki rastejo v okolici Cerknega.

Tu raste vrsta rastlin, seveda vsaka po svoje, ki jih lahko naberemo in pojemo, saj so ne le užitne, ampak tudi zdravilne.

Več
Advertisements

Delavnica minimalistične obutve

Na delavnici bomo maksimalno dobro izdelali minimalno obutev. V kolikor ste prebrali knjigo Rojeni za tek, obutev verjetno poznate pod imenom “huaraches”. Oblika izhaja iz tradicionalne obutve in je preprosto genialna. Sandali simulirajo bosonogo hojo, narejeni so po meri in so zato izjemno udobni. Zame je to postala edina poletna obutev, ki jo uporabljam za tek, pohodništvo in za vsakodnevne opravke.

Več

Delavnica eksperimentiranja z zvoki

Vabljeni vsi, ki ste igrivi po duši in vas zanima glasbeno sproščanje in ustvarjanje spontanih zvokov, melodij, preko beatboxinga, petja in različnih inštrumentov. Namen delavnice je krepiti spontanost in sproščeno sodelovanje udeležencev. 

Več

Veganski vampi, kuharska delavnica

Po hranljivi vrednosti bukov ostrigar sodi med zelenjavo in meso. Zaradi velikega odstotka vode (85 %) ga lahko uvrstimo tudi med dietna živila. Goba je bogata z beljakovinami in vsebuje veliko aminokislin, vitaminov, mineralov, nenasičenih maščobnih kislin ter vlaknin. Prevladujejo vitamini B1, B2, B3, B5 in B6, vitamini C, D, K in PP ter provitamin A, med minerali pa kalij, kalcij, natrij, železo, mangan in fosfor.

Več

Samo Svete: Zvočne delavnice sestavljalnice

Vse tri dni 12. tabora Karajžewčk se boste lahko sprostili in veliko novega izkusili na “Delavnici Sestavljalnici” in “Zvočnih delavnicah”.

Sproščenost je vir zadovoljstva in osebnih kreativnih potencialov. Vsakdo je unikaten in ima svoje potenciale.

Na “Delavnici sestavljalnici” bomo skozi proces sestavljanja spoznali in izkusili sprostitveno vrednost različnih unikatnih lesenih sestavljank.

Več

Delavnica: Gojenje bukovega ostrigarja

Bukov ostrigar je jedilna in zdravilna goba z izredno močjo razraščanja podgobja. Dobro kljubuje mnogim drugim vrstam gliv, ki ji konkurirajo pri preraščanju substrata. Prav zato je primerna za vse, ki se šele začenjajo ukvarjati z gojenjem gob.

Več

Delavnica: Osnove makrame tehnike

Spoznali bomo osnovne makrame tehnike za vpletanje kamna v obesek. Naučili se bomo, kako si sami lahko izdelamo nakit ali amulet iz poldragih kamnov, kristalov ali pa kar navadnih kamnov, ki jih najdemo v naravi.
Vpletanje je enostavno, primerno za začetnike. Če imate doma kak kamen, ki vam je pri srcu in bi želeli iz njega narediti obesek, ga prinesite s seboj. Za ostale potrebščine bo poskrbljeno.

Več

Previous Older Entries