Miha Zupanc, Aleksej Brovč: Delavnica hoje po gurtni

V soboto, 3. Rožnika popoldne okoli 15h nas bosta Miha Zupanc – Zupe in Aleksej Brovč  iz športno-kulturno-raziskovalnega društva Balansa slackline na delavnici ravnotežja spoznala z osnovami in tudi zahtevnejšimi tehnikami hoje po gurtni.

Hoja je relativno enostavna stvar. Ko nas pot zanese na slackline, pa pridejo do izraza vse malenkosti in uporabljati moramo veliko različnih veščin. Dobro se moramo zavedati telesa in ga spretno upravljati. Naš um pa je tisti, ki nam največkrat povzroča velike težave pri iskanju ravnotežja. Bolj kot se to na prvi pogled zdi, je slackline lahko zelo mentalna stvar. Prava meditacija čuječnosti (ang. mindfulness) skozi telo, ki nas spravi v sedanji trenutek in uči živeti vsak dani trenutek. Za mirno hojo po slacklinu je potrebna harmonija telesa in uma, zato ni presenetljivo, koliko zanimivih in življenjsko uporabnih veščin se lahko naučimo v igri z ravnotežjem na preprostem napetem traku.

 

 

Advertisements

Oddajte komentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava / Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava / Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava / Spremeni )

Google+ photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google+ računom. Odjava / Spremeni )

Connecting to %s